昼寝してたら、眠れなくなった

遊んでばかりいないで、たまには家で、自分の時間を満喫するのはとてもよいね。
雨降りなんて最高。心は穏やか。
誰にも気を使わずにいられるって、楽だ。落ち着く。

部屋を徹底的に綺麗にしてから、美味しくて体にも良い料理を作り（体は答えてくれるよ、お通じとして）、シャワーを浴びて、お香を焚きながら好きな音楽を流して、雑誌を読んで美意識を高め、眠くなったら寝て、そしてDVDを見て感性を磨く。テレビは見ない。
こういう自分を癒してあげる時間って必要だよね。

夜はスキンケアに思いを込めて念入りにやったりして、ゆっくり更けてゆく。

明日から一週間頑張れそうだよ。